Para você que está tentando engravidar

Quando a gente decidiu ter um bebê eu levei a sério as dicas que encontrei na internet ou recebi de algumas pessoas, desde ter a melhor posição na "hora H", comer certos alimentos, até a frequência (número de vezes) de relações na semana! rs A verdade é que eu estava muito tranquila, porque achava que ia demorar bastante para acontecer. Isso acho que foi bem importante. Sempre tive o ovário micropolicístico e, justamente por isso, comecei a tomar anticoncepcional muito cedo. A pílula não interfere em nada e disso eu já sabia. Mas foi conversando com amigas com o mesmo problema que eu que descobri que, para quem tem cisto no ovário, a chance de engravidar após parar com o anticoncepcional, é maior nos 3 primeiros meses. Depois disso, os cistos podem voltar e é preciso recomeçar o tratamento, que normalmente é feito com a pílula. Ah, e antes de qualquer tentativa, fui à minha médica ginecologista e fiz todos os exames necessários e também tomei todas as vacinas que faltavam para mim. Ela me orientou e me disse que, se em 1 ano e meio não engravidasse, faríamos exames específicos e poderíamos tentar tratamentos de fertilização. Esse prazo porque eu estava com 34 anos e não queria esperar muito. Mas vamos às dicas que segui: 1 - depois da relação, eu ficava deitada de lado, com as pernas encolhidas, por uns 15 minutos; 2 - algumas vezes, colocava as pernas pra cima depois da relação; 3 - no meu período fértil, tínhamos relação dia sim, dia não, porque dizem que o esperma fica mais concentrado; 4 - comi bastante mandioca, que dizem ser boa para fertilidade; 5 - comi muita verdura verde escura, como espinafre e couve, que também dizem serem bons para fertilidade. Se tudo isso é ou não verdade, eu não sei. Mas eu fiz e engravidamos (eu eu meu marido! rs) na segunda tentativa.

E vocês, seguiram alguma dica?

Espero que com vocês dê certo também! :)